Indeks telesne mase Kalkulator

Kalkulator Indeksa telesne mase (engleski Body Mass Index, skraćeno BMI)

Molimo unesite svoju starost, pol, visinu i težinu (u metričkim ili imperijalnim jedinicama), a zatim kliknite: Izračunaj.

Šta je BMI?

BMI je broj koji procenjuje telesnu masnoću. Zavisno od indeksa telesne mase, osoba može biti kategorisana kao: neuhranjenost, normalna težina, prekomerna težina ili gojaznost. To je dobar pokazatelj rizika za bolesti koje se mogu javiti pojavom viška masti na telu. Izračunava se samo na osnovu visine i težine. Starost i pol se koriste za upoređivanje izračunatog BMI vrednosti sa drugim osobama iz ove kategorije.

BMI jednačina:

BMI = Težina / Visina² [kg/m²]

Ograničenja BMI indeksa:

Indeks BMI ne zna vašu mišićnu strukturu. Razvijen je za prosečnu osobu (osobu prosečne mišićne mase). Na primer, indeks može preceniti količinu telesne masti kod osobe veće mišićne mase (na primer kod bodibildera).
Obračun BMI broja je isti za svakoga. Klasifikacija BMI broja je različita kod dece i tinejdžera.

Metričke jedinice: [cm]: centimetar, [kg]: kilogram. Imperijalne jedinice: [ft]: stopa, [in]: inč, [lbs]: funti.